Quieres perder peso pero no tienes fuerza de desicion, siempre lo estas dejando para la proxima semana ? Recuerda que el perder peso no es solo una cuestion de estetica sino de salud y bienestar. La obesidad es uno de nuestros peores enemigos, porque nos trae una cantidad de enfermedades que pueden ser evitadas con prevencion, como? atraves del control de nuestro peso, si no tienes fuerza de voluntad para hacerlo te recomiendo que observes el video a continuacion:
Calidad de Vida
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